Składniki:
* szklanka kaszy jaglanej
* szklanka wiórków kokosowych (u mnie pulpa po mleku kokosowym)
*4 łyżki syropu daktylowego
Kaszę jaglana płuczemy w zimnej a następnie w gorącej wodzie. Wrzucamy ja do garnuszka z 2 szklankami wrzącej wody lub mleka i dodajemy syrop daktylowy. Gotujemy pod przykryciem około 15 minut do całkowitego wchłoniecia wody. Do goracej ugotowanej kaszy wrzucamy wiórki kokosowe i dobrze mieszamy. Jeszcze ciepłe obtaczamy w wiórkach i odkładamy do przestygnięcia.
Wersja dla starszych:
Do masy możemy dodać miód i migdały.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz